Hantel NT-10011

Die Ntaifitness® Gusseisen-Hanteln NT-10011 sind einfach zu bedienen und benötigen nicht viel Stauraum, so dass Sie Ihre täglichen Trainingsabläufe mit austauschbaren Gewichten variieren können. Sie können vom Anfang bis zur nächsten Stufe einfach beginnen, indem Sie einfach die Platten wechseln, um eine einzelne Muskelgruppe auf einmal oder verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren, um Ihre Kraft und Muskelzuwächse in Armen, Schultern und Rücken zu entwickeln. Das Ntaifitness® Adjustable Hand Weight Set ist komplett ausgestattet mit einem Sternenverschluss mit Gewinde und einer loser, widerstandsfähiger Gummimischung, um einen sicheren und einfachen Plattenwechsel während des Kurzhanteltrainings zu ermöglichen. Sind Kurzhantel-Trainings effektiv? Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit. Erhöhen Sie die Muskelmasse. Verbrennen Sie Kalorien, indem Sie die Herzfrequenz erhöhen. Erhöhen Sie die Knochendichte, verringern Sie das Frakturrisiko. Verbessern Sie die muskuläre Ausdauer.