Die NOHrD Wall Compact bietet ein komplettes Ganzkörpertraining in den Bereichen Kraft- und Ausdauer auf engstem Raum. Mit dem integrierten Seilzug und dem Skitrainer wird direkt an der NOHrD Wall trainiert. Die Swing Hanteln aus handgenähtem Echtleder lassen sich nach dem Training direkt an der Wand verstauen.
Virtuelles Trainingssystem
Über den Touchscreen lassen sich vorgefertigte Workouts starten und weitere Geräte per Bluetooth einbinden.
Schwung-Hanteln
Jede NOHrD Wall Compact verfügt über acht Schwung-Hanteln, die platzsparend in der Wand verstaut werden.
Seilzug und Skitrainer
Durch den Einsatz der Seilzug-Elemente ermöglicht die NOHrD Wall Compact ein breites Feld an effektiven funktionalen Workouts und Übungseinheiten.
Ganzkörpertraining auf kleinstem Raum
Interaktives Training mit einem persönlichen Coach – virtuell und einfach.
Der virtuelle Coach ist ein interaktives Programm, welches über den Touchscreen der NOHrD Wall effektive Workouts ermöglicht.
Mit dem Trainingssystem der NOHrD Wall Compact bekommen Sie jeden Tag ein neues Workout (Workout-of-the-Day) oder Sie wählen Ihre eigenen Workouts aus. Während des Trainings werden die Herzfrequenz und die verbrauchten Kalorien im Benutzerprofil dargestellt und am Ende des Trainings ausgewertet.
Die Workouts beinhalten Übungen mit dem Seilzug, dem Skitrainer, den Swing Hanteln oder freie Körpergewichtsübungen. Eine Vorschau zeigt das nächste Trainingsvideo an, so dass der Nutzer sich in der Trainings-Pause vorbereiten kann.
Seilzug: Gewichte
Mit dem Seilzug trainieren Sie vor allem Ihre Kraft. Die Gewichte lassen sich einfach einstellen, der zweizügige Butterfly ist in der Höhe frei verstellbar.