Heilpflanzen gibt es seit Menschengedenken neben uns.
Als Infusionen oder Abkochungen zubereitet, sind sie eine Quelle der Gesundheit.
Der Aufguss besteht darin, die Pflanze in kochendes Wasser zu geben, sie zu entfernen und einige Minuten lang mit einem Deckel über dem Becher oder Behälter stehen zu lassen.
Das Abkochen besteht darin, die Pflanze hinzuzufügen und sie einige Minuten köcheln zu lassen, sie zu entfernen und sie zugedeckt stehen zu lassen.
In der Regel sind die Blüten sehr zart und werden als Aufguss zubereitet, während die Wurzeln abgekocht werden müssen, um alle ihre Eigenschaften zu extrahieren.
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