Leiter für Spielplätze THJ-B27Metallfür öffentliche Plätzefür Außenbereich
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Eigenschaften
- Anwendung
- für Spielplätze
- Material
- Metall
- Bereich
- für öffentliche Plätze
- Weitere Eigenschaften
- für Außenbereich
Beschreibung
Aufbau der Bauchmuskulatur, Aufbau und Stärkung der Muskeln der oberen Extremitäten, Aufwärmen, Dehnen.
Mindesthöhe: 140 cm
Stellen Sie sich mit dem Rücken zur Leiter und greifen Sie die höchste Sprosse. Machen Sie einen Hang und heben Sie Ihre gestreckten Beine zu einer horizontalen Position an oder heben Sie sie so an, indem Sie die Beine beugen und die Knien so nah wie möglich an Ihre Brust ziehen. Stellen Sie sich mit dem Gesicht zur Leiter. Legen Sie ein Bein auf die Sprosse und beugen Sie sich nach vorne und versuchen Sie mit den Händen Ihre Zehen zu berühren. Dehnen Sie langsam Ihre Beine- und Rückenmuskeln.
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* Die Preise verstehen sich ohne MwSt., Versandkosten und Zollgebühren. Eventuelle Zusatzkosten für Installation oder Inbetriebnahme sind nicht enthalten. Es handelt sich um unverbindliche Preisangaben, die je nach Land, Kurs der Rohstoffe und Wechselkurs schwanken können.