Diese Bein- und Rückenstreckung bietet wichtige Möglichkeiten, die Muskeln vor und nach dem Training zu dehnen und zu strecken. Kurze Muskeln, wie sie bei älteren Menschen häufiger vorkommen, verringern die Flexibilität und machen die Menschen anfälliger für Muskelzerrungen. Dehnen verbessert auch die Durchblutung, trägt zur Aufrechterhaltung der Körperhaltung bei und verbessert das Gleichgewicht und die Koordinierung.
Altersgruppe - 14+
Aufbauzeit - 3 Stunden
Länge - 810 mm
Breite - 930 mm
Höhe - 1240 mm
Nettogewicht - 109,00 kg
Volumen (m3) - 1,41 m³
Sicherheitsbereich Breite - 3930 mm
Sicherheitsbereich Länge - 3810 mm
Sicherheitsbereich - 12 m²
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