Brustpressbank-Fitnessgerät PGOFT-09
für Außenbereich

Brustpressbank-Fitnessgerät - PGOFT-09 - Arihant Industrial Corporation Limited - für Außenbereich
Brustpressbank-Fitnessgerät - PGOFT-09 - Arihant Industrial Corporation Limited - für Außenbereich
Brustpressbank-Fitnessgerät - PGOFT-09 - Arihant Industrial Corporation Limited - für Außenbereich - Bild - 2
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Eigenschaften

Übungstyp
Brustpressbank
Anwendungsbereich
für Außenbereich

Beschreibung

Wie man ? verwendet 1. Legen Sie Ihr Gesäß auf den Sitz, der Ihre Rückenlehne auf die Rückenlehne legt, halten Sie die Stange beim Ausatmen nach oben und ziehen Sie sie nach unten ein. 2. Anfänger: 10-12 Langsame Erhöhung von 2 Wiederholungen pro Woche. Fortgeschritten: 30-35 Wiederholungen in zwei Wochen. 3. Brustgruppe von Muskeln, Deltamuskel. 4. Wenn du den Atem anstößt und wenn du den Atem anstößt. 5. Man muss Nackenaufwärmungen vor Beginn dieser Übung durchführen, um eine Belastung der Nackenmuskulatur zu vermeiden. Menschen mit gefrorener Schulter sollten dies nicht als erste Übung beginnen.

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* Die Preise verstehen sich ohne MwSt., Versandkosten und Zollgebühren. Eventuelle Zusatzkosten für Installation oder Inbetriebnahme sind nicht enthalten. Es handelt sich um unverbindliche Preisangaben, die je nach Land, Kurs der Rohstoffe und Wechselkurs schwanken können.